UA

moc.liamg%40auhdasho

+380953935183


UA

moc.liamg%40auhdasho

+380953935183

Часті питання про дошки Садху

Ласкаво просимо до нашого FAQ про дошки Садху! Тут ми зібрали все, що ви хотіли знати про цей унікальний інструмент для цвяхостояння: як обрати свою першу дошку, які переваги дає практика, і чому натуральні матеріали — це важливо. Чи то ви новачок, чи вже досвідчений практик, ми розкажемо, як дошка Садху може стати вашим провідником до спокою, гармонії та кращого самопочуття. Читайте, дізнавайтесь і відкривайте для себе світ цвяхостояння разом із Oh! Sadhu!

  • Що таке дошка Садху і для чого вона використовується

    Дошка Садху — це спеціальна дерев'яна платформа з металевими цвяхами, яку використовують для медитації, релаксації та оздоровлення. Вона допомагає зосередитись, розвивати терпимість, покращувати кровообіг і знімати напругу. Більше інформації в нашому блозі про дошки садху.

  • Як правильно використовувати дошку Садху

    Щоб почати практику, станьте босоніж на дошку, розслабте тіло і глибоко дихайте. Почніть з кількох секунд і поступово збільшуйте час стояння до 10-15 хвилин. Для початківців рекомендується використовувати дошки з меншим кроком між цвяхами. У нас є невеличка стаття по цьому питанню: Дошка садху: Поради для початківців щодо практики стояння на цвяхах

  • Чи боляче стояти на дошці Садху

    На початку використання відчувається біль. Якщо ви не можете встояти через сильний біль, надягайте шкарпетки та звикайте поступово. Згодом ви зможете стояти на дошці Садху босоніж і тривалий час. Все досягається регулярними практиками. Стояння на дошці допомагає розвивати терпимість до болю та зосередження.

  • Цікавить, чому дошки Садху з мідними цвяхами особливі

    Мідь — це особливий метал, який робить дошки Садху з мідними цвяхами не просто інструментом, а справжнім провідником до гармонії та здоров’я. Чому саме мідь? По-перше, вона не іржавіє — ваші цвяхи залишаться міцними й чистими навіть після багатьох років використання. Це практична перевага, яка гарантує довговічність дошки. По-друге, мідь славиться своєю здатністю проводити енергію. У фізичному сенсі вона є чудовим провідником електрики, а в енергетичному — допомагає "заземлити" негатив, що накопичується в тілі. Під час цвяхостояння на мідних цвяхах ви можете відчути, як напруга й важкість поступово покидають вас, залишаючи місце для легкості та ясності.

    Ще одна унікальна властивість міді — її антибактеріальність. Цей метал природно бореться з бактеріями, що робить практику не лише корисною, а й гігієнічною. Це особливо важливо, якщо ви ділите дошку з іншими або займаєтесь у групі. Мідь також має теплу енергетику — на дотик вона приємніша, ніж холодна сталь, і це додає комфорту під час стояння. У багатьох традиціях мідь вважають символом гармонії та зв’язку між матеріальним і духовним. Вірять, що вона очищає біополе, знімає енергетичні блоки й допомагає знайти внутрішній спокій. Для жінок мідь особливо цінна, адже її пов’язують із жіночою енергією та Венерою — планетою краси й любові.

    У цвяхостоянні мідні цвяхи підсилюють ефект практики. Вони стимулюють тисячі нервових закінчень на стопах, покращуючи кровообіг і активуючи точки акупресури. Це може знімати м’язову напругу, підвищувати імунітет і навіть допомагати у боротьбі зі стресом. Люди, які регулярно стоять на дошках із мідними цвяхами, часто відзначають, що відчувають себе більш зібраними, врівноваженими й готовими до нових звершень. А ще мідь просто красива — її теплий блиск додає дошці естетичного шарму, перетворюючи її на справжній витвір мистецтва.

    Хочете відчути всі ці властивості на собі? Перегляньте нашу колекцію Дошки Садху з мідними цвяхами і оберіть ту, що стане вашим супутником у практиці!

  • Чи можна використовувати дошку Садху щодня

    Так, дошку Садху можна використовувати щодня. Регулярна практика допомагає досягти кращих результатів у медитації та загальному фізичному і психологічному стані.

  • Як вибрати правильну дошку Садху

    При виборі дошки зверніть увагу на матеріал, з якого вона виготовлена (натуральне дерево, наприклад, ясень або дуб), та на відстань між цвяхами, їх принцип розташування (найправильніший- Квітка Життя). Для початківців рекомендується вибирати дошки з кроком між цвяхами 10 мм. Якщо у Вас низький больовий поріг, то краще обрати 8мм. Також є стаття на цю тему: Як вибрати дошку Садху для початківців

  • Чи є у вас дошка Садху для початківців

    Так, на наші Садху дошки розраховані для початківців. Але ми можемо зробити дошку Садху з меншим кроком між цвяхами- 8мм, що дозволяє зробити перший досвід комфортнішим. Тут можна замовити індивідуальну дошку Садху

  • Чому дошки Садху від Oh! Sadhu такі особливі

    Думаєте, усі дошки Садху однакові? Усі наші дошки Садху зроблені з натуральної деревини — дуба, горіха, термоясена чи ясена, — і це не просто вибір матеріалу, а наша філософія. Це екологічність у чистому вигляді: жодних штучних замінників, лише те, що дала природа. Кожна дошка — як шматочок лісу, який приносить у ваше життя справжність і простоту. Завдяки природним процесам немає двох однакових дошок: кожна має свої візерунки, свої завитки й відтінки — унікальний відбиток часу й землі.
    Коли ви торкаєтесь дошки, відчуваєте її тепло — дерево ніби ділиться своєю живою енергією. Воно приємне на дотик, гладке, але з легкою текстурою, що нагадує про його походження. А аромат! Тонкий запах дуба чи горіха, який іноді пробивається крізь повітря, додає практиці особливого затишку. Це не просто основа для цвяхів — це зв’язок із природою, який ви відчуваєте щоразу, коли стаєте на дошку.     Цвяхи ми робимо на замовлення спеціально для цвяхостояння — якісні, безпечні й продумані спеціально для вашого комфорту (новачкам радимо крок 10 мм). Також важливе розташування цвяхів- у нас Квітка Життя або сота, що є найоптимальнішим візерунком. Також ми подбали про подарункову комплектацію, що приємно отримати для себе, або ж подарувати близькій людині.Ми намагаємось тримати увесь асортимент в наявності і відправляємо дошки у день замовлення.А ще у нас Безкоштовна доставка Новою поштою. Ще вас не переконали? ) Тоді вас переконають самі дошки Oh! Sadhu — завітайте в наш магазин Садху дошок і знайдіть свою!

  • Як доглядати за дошкою Садху

    Для довговічності дошки Садху її слід зберігати в сухому місці у чохлі, що йде у подарунок, уникати прямого контакту з водою та протирати сухою ганчіркою після використання. Це допоможе зберегти дерево і металеві цвяхи в ідеальному стані.

  • Чи передбачена гарантія на дошки Садху

    Так, ми надаємо гарантію на наші дошки Садху. У разі виявлення виробничого браку, ми здійснимо заміну або повернення коштів. Для отримання детальнішої інформації, звертайтесь до нас. Контакти

  • З якого віку можна використовувати дошку Садху

    Дошки Садху рекомендуються для дорослих та підлітків від 14 років. Для дітей необхідно проконсультуватися з тренером чи спеціалістом.

  • Скільки часу займає доставка

    Ми відправляємо наші дошки Садху БЕЗКОШТОВНО Новою поштою! Зазвичай доставка займає 1–3 робочі дні залежно від вашого місця проживання.

Сподіваємося, наш FAQ відповів на ваші запитання і надихнув спробувати дошку Садху! Ми в Oh! Sadhu віримо, що це більше, ніж просто виріб — це маленький крок до себе, до спокою і рівноваги. Якщо щось залишилося незрозумілим чи просто хочете поговорити про цвяхостояння — звʼяжіться з нами зручним для вас способом, ми завжди раді допомогти. Обирайте свою дошку Садху і почніть свою подорож уже сьогодні!

© 2025 Oh! Sadhu — дошки Садху з цвяхами, купити в Україні.
Oh! Sadhu пропонує преміум дошки Садху для стояння на цвяхах, йоги та медитації. Наші дошки виготовлені з натурального масиву дуба, ясена або горіха, без фанери. Спеціальні цвяхи забезпечують комфортну та безпечну практику навіть для початківців. Купуйте дошку з цвяхами для ніг з безкоштовною доставкою по Україні. Індивідуальні замовлення — за вашим побажанням.

Навігація

Адреса

Oh! SadhuІлленка 18, м.Київ, 04050, Україна

Телефон

+380979712314+380953935183

E-mail

moc.liamg%40auhdasho

Підписуйся

© 2025 Oh! Sadhu — дошки Садху з цвяхами, купити в Україні.
Oh! Sadhu пропонує преміум дошки Садху для стояння на цвяхах, йоги та медитації. Наші дошки виготовлені з натурального масиву дуба, ясена або горіха, без фанери. Спеціальні цвяхи забезпечують комфортну та безпечну практику навіть для початківців. Купуйте дошку з цвяхами для ніг з безкоштовною доставкою по Україні. Індивідуальні замовлення — за вашим побажанням.

Навігація

Адреса

Oh! SadhuІлленка 18, м.Київ, 04050, Україна

Телефон

+380979712314+380953935183

E-mail

moc.liamg%40auhdasho

Підписуйся